Bienvenido a este Blog nacido del amor entre un padre y su hija

Quería daros la bienvenida a todos los que tenéis a bien entrar en este blog que servirá a un padre de una preciosa y maravillosa hija llamada Noah para expresar sus inquietudes, noticias, emociones y cualquier cosa que considere interesante compartir con aquel que quiera leerlo. Mi más sincero abrazo y gracias por gastar tu tiempo leyendo este Blog.

viernes, 28 de octubre de 2011

HALLOWEEN: Murciélagos hechos con calcetines

Hola macabros,

hoy también os traigo una manualidad que podéis hacer con vuestr@s hij@s para decorar la terrorífica fiesta de Halloween. ¡¡¡¡¡Que mejor que unos murciélagos!!!!!

Los materiales que vais a necesitas son:

Calcetín Negro
Relleno de algodón
Foam negro y blanco
Pegamento líquido
Tijeras
Limpiapipas negro

¿Y cómo se hacen los murciélagos?

No os estreseis, que es muy fácil.

Murciélagos de Halloween con calcetines viejos

Metemos el relleno de algodón dentro del calcetín negro y le dais un poco forma de cuerpo de murciélago. La parte abierta del calcetín será la cabeza, así que la parte sobrante la doblamos hacia atrás y la cosemos de tal manera que quede pegada al cuerpo del murciélago.

Sobre el Foam negro dibujamos las alas del murciélago y las recortamos con las tijeras (esto era de perogrullo!). En el blanco recortamos los ojos y la boca. Si no tenéis Foam, yo creo que vale con unas cartulinas.

Una vez que tengamos las distintas partes del murciélago las pegamos y esperamos que seque el pegamento.

Para poder colgar nuestros murciélagos boca abajo, sólo tenemos que pegarles como patas los limpiapipas negros y darles la forma que más nos guste.

Por cierto, los limpiapipas no tienen nada que ver con la limpieza de las pipas. Son unos alambres forrados muy flexibles que venden en las mercerias o en algunas papelerías, ya que se utilizan mucho en manualidades.

Manualidad sacada de parents.com

Pues nada, ahí tenéis una opción más para decorar la casa, además de forma fácil y barata

Un abrazo terrorífico

jueves, 27 de octubre de 2011

HALLOWEEN: Recetas fáciles, divertidas y terroríiiiiiificas.... (dulces)

Hola amigos,

tal y como os prometí seguimos con los artículos relacionados con Halloween y en especial con las recetas especiales para estas fechas.

Hoy os dejo unas cuantas recetas dulces, como la otra vez, de la página Fiesta Fácil.

Ya veréis que risa.

Bocas dulces

Necesitas:
Manzanas rojas
Crema de cacahuetes
Nubes blancas pequeñas (se pueden comprar en cada vez más supermercados grandes y tiendas especializadas).
boca-Halloween.jpgCorta la manzana en "lunas", para formar los labios.

Unta cada "luna" con crema de cacahuetes.

Coloca nubes pequeñas encima de una luna untada, para formar los dientes. Coloca otra luna encima, para completar la "boca". ¡Sonríe!

(Para un efecto un poco más macabra para Halloween, ¡puedes añadir un poco de mermelada de frambuesas en las "encías" para simular sangre!)

Dedos de los muertos


¡Macabros pero muy dulces y  sabrosos, además de divertidos de preparar! Puedes cambiar los rellenos a tu gusto: miel, puré de plátano (¡puagh!), Nocilla®, cobertura de mantequilla... También los puedes hacer salados, sustituyendo con queso de untar, jamón york, paté...

Necesitas:
pan en lonchas sin corteza
crema de cacahuetes
mermelada de frambuesa o fresa
pasas, almendras o cacahuetes (para las uñas)

dedo-dulce-2.jpg











Con un rodillo aplana una loncha de pan (sin corteza)

aplanar.jpg










Untala con el relleno y enróllala.

 enrollar.jpg











Aprieta un extremo para formar la punta del dedo

pinza.jpg










Con un poco del mismo relleno, pega en ese extremo una pasa u otro fruto seco

uña.jpg
 
Con la parte opuesta al filo del cuchillo (la parte no afilada), haz ligeras indentaciones en el rollo más o menos por la mitad para simular el nudillo.

La idea no es perforar el pan, sino hacerle unos pliegues.

Moja el otro extremo en un poco de mermelada de frambuesa o fresa para un toque de "sangre" y a disfrutar!



Ratoncitos de coco

Estos ratoncitos dulces y simpáticos son idóneos para fiestas infantiles y para fiesta de mayores con sentido de humor. Añaden un toque creativo a fiestas de princesas, fiestas de piratas, fiestas de Halloween

ratoncitos-coco-10-este-ajust.jpg

Para los cuerpos, necesitas:
175g coco rallado
200g de leche condensada

Para las orejas, puedes utilizar:
Almendras crudas
Lacasitos
Botones de chocolate blanco
Copos de maíz u otro cereal más o menos redondo

Para los ojos, te pueden servir:
Pepitas de chocolate
Trocitos de pasas
Perlitas de azúcar
Fideos de azúcar

Y para la cola, pueden funcionar:
Tiras de regaliz
Golosinas largas
Galletas largas y finas, como Mikado®

Para los dos ratoncitos de la foto de arriba utilicé almendras crudas para las orejas, adornos dulces que encontré en el fondo del armario para los ojos, y unas golosinas largas de una bolsa que encontré al fondo de otro armario para la cola.

En un bol, mezcla juntos el coco rallado y la leche condensada, hasta conseguir una masa homogénea y pegajosa. Forma bolas alargadas del tamaño aproximado de una cucharada, haciendo una punta para la nariz. Inserta las orejas, los ojos y la cola, y deja que los ratoncitos se sequen.

Si quieres, añade un poco de colorante alimenticio para hacer ratoncitos de colores.

No hay por qué limitarse a ratoncitos. Esta misma receta puede servir para abejas (con colorante amarillo, un poco de chocolate derretido haciendo de rayas y unas almendras o parecido para las alas), muñecos de nieve (poniendo una bola encima de otra y aplastando un poco), peces (con colorante, fideos de colores para las escamas, pepitas de chocolate para los ojos y una galletita para la cola)….

y ya no os pongo más que engordáis mucho, jejeje

Un abrazo, ¡macabros!
 

martes, 25 de octubre de 2011

HALLOWEEN: Recetas fáciles, divertidas y terroríiiiiificas.... (saladas)

Hola amigos,

todavía me estoy riendo de las recetas que he visto en la página de Fiesta Fácil, especialmente dedicadas a la próxima celebración de Halloween.

Son muuuuuy fáciles de hacer y, sobretodo, muy divertidas, aunque alguna, metidos en faena, lo mismo os da asquito y todo, que por otra parte, es de lo que se trata.

Hoy os voy a poner unas cuantas ideas de recetas saladas y otro día os pondré las dulces. Ya veréis qué risa!.

Dedos de bruja

Necesitas:
Salchichas frankfurt
Aceitunas 
Ketchup

dedos-bruja-en-naranja.jpg


Corta salchichas como los para perritos calientes por la mitad. Haz algunos cortes pequeños en el centro, para simular el nudillo, y ponlos a hervir en agua durante aprox. 5 minutos.

Sácalas del agua y déjalas enfriar. Corta un trocito en el extremo “cerrado” (el extremo de la punta de la salchicha, no el extremo cortado) para la uña. En este corte, pon un poco de ketchup (para simular la sangre) y fija encima un trozo de aceituna verde o negro.

Sirve en palitos insertados en una media berenjena y al lado un bol de ketchup.

Dedos de bruja

Necesitas:
Salchichas frankfurt
Aceitunas 
Ketchup

dedos-bruja-en-naranja.jpg


Corta salchichas como los para perritos calientes por la mitad. Haz algunos cortes pequeños en el centro, para simular el nudillo, y ponlos a hervir en agua durante aprox. 5 minutos.

Sácalas del agua y déjalas enfriar. Corta un trocito en el extremo “cerrado” (el extremo de la punta de la salchicha, no el extremo cortado) para la uña. En este corte, pon un poco de ketchup (para simular la sangre) y fija encima un trozo de aceituna verde o negro.

Sirve en palitos insertados en una media berenjena y al lado un bol de ketchup.

Dedos de bruja

Necesitas:
Salchichas frankfurt
Aceitunas 
Ketchup

dedos-bruja-en-naranja.jpg


Corta salchichas como los para perritos calientes por la mitad. Haz algunos cortes pequeños en el centro, para simular el nudillo, y ponlos a hervir en agua durante aprox. 5 minutos.

Sácalas del agua y déjalas enfriar. Corta un trocito en el extremo “cerrado” (el extremo de la punta de la salchicha, no el extremo cortado) para la uña. En este corte, pon un poco de ketchup (para simular la sangre) y fija encima un trozo de aceituna verde o negro.

Sirve en palitos insertados en una media berenjena y al lado un bol de ketchup.

Dedos de Bruja

 Necesitas:  
Salchichas frankfurt
Aceitunas 
Ketchup
dedos-bruja-en-naranja.jpg
Corta salchichas como los para perritos calientes por la mitad. Haz algunos cortes pequeños en el centro, para simular el nudillo, y ponlos a hervir en agua durante aprox. 5 minutos.

Sácalas del agua y déjalas enfriar. Corta un trocito en el extremo “cerrado” (el extremo de la punta de la salchicha, no el extremo cortado) para la uña. En este corte, pon un poco de ketchup (para simular la sangre) y fija encima un trozo de aceituna verde o negro.

Sirve en palitos insertados en una media berenjena y al lado un bol de ketchup

Dedo-wiches salados

lunes, 24 de octubre de 2011

HALLOWEEN: Talleres Pepaluna


Hola amigos,

ya se acerca esa festividad tan arraigada en nuestro pais desde hace siglos... Halloween.

¿quién no recuerda cuando éramos pequeños e ibamos por las casas cantando y pidiendo dinero a cambio? Ah, no, que eso era el aginaldo!!! :-)

Bueno, no importa que ésta sea una nueva celebración. Otras costumbres nos cuestan más, pero las fiestas, que no falte ni una. Lo importante es que los crios lo pasan genial disfrazándose y comiendo chuches, así que durante esta semana intentaré poneros artículos relacionados sólo con la Noche de las Brujas.

Por cierto, por el mismo precio os digo de donde viene la palabra Halloween. Deriva de la expresión inglesa All Hallow's Eve, o lo que es lo mismo, vispera de todos los santos.

Hoy os traigo los talleres que en Pepaluna se harán durante el fin de semana.
  
La tarde del último viernes del mes la dedicaremos a leer historias misteriosas y dejaremos volar la imaginación para crear nuestros propios monstruos, murciélagos, esqueletos, brujas .... Emplearemos toda nuestra creatividad para preparar una noche mágica.
Viernes 28 de octubre 2011
Horario: de 18 a 19.30h
Precio: 12 euros por niño
Edad: más de 4 años
Inscripción: 91 457 39 71 ó directamente en la tienda. Plazas limitadas

Toda la mañana del día 31 la dedicaremos a celebrar la fiesta mexicana más misteriosa del año. Además lo haremos acompañados de una de nuestras artistas favoritas: Frida Kahlo.
Conoceremos de una de las tradiciones más antiguas y disfrutaremos con las calaveras de azúcar, los esqueletos pequeños,  figuras dulces, calaveras y flores de campasúchil. Además trabajaremos con la obra de Frida Kahlo  a ella dedicaremos nuestro altar del Día de los Muertos.
Lunes 31 de octubre 2011.
Horario: 9:00h a 13:00h
Edad: 4 a 9 años
Precio: 35 € IVA.
Inscripción: 91 457 39 71 ó directamente en la tienda. Plazas limitadas


Os recuerdo que Pepaluna está en:

C/ Potosí 7
Tlf: 91 457 39 71

Un terrorífico abrazo... 



jueves, 20 de octubre de 2011

EDUCACION: Permisiva o Autoritaria


Hola amigos,

no se si en algún momento os habréis planteado la duda de si estáis siendo demasiado autoritarios en la educación de vuestr@s hij@s o por el contrario sos demasiados permisivos.

Al final, por mucho que queramos llevarnos bien con nuestros hijos y ser amigos, nuestra labor es educarles y enseñarles a cómo valerse, por lo que siempre tendremos situaciones en las que tenemos que marcar los límites.

Es como cuando un jefe es amigo de los trabajadores. Llegado el momento tendrá que ser firme, así que supongo que la virtud, como casi siempre, está en el punto medio.

De todas formas, como yo no soy ningún experto, he estado leyendo el artículo que María del Mar García Orgaz, Psicóloga infantil, ha publicado en Conmishijos, y quería transmitiros sus comentarios.


Es evidente, que nuestra forma de criar a los crios, es lo que hará a los niños descubrir las normas de la sociedad y debemos elegir cómo educarles y qué valores transmitirles.

La educación autoritaria fue el modelo seguido habitualmente hasta los años 80, y aún persiste en muchas familias de tal forma que los padres imponen sus ideas sin tener en cuenta los criterios del hijo. Por tanto, la comunicación va en una sola dirección y sólo transmiten los deberes que el niño tiene que cumplir.

Según comenta la psicologa, este modelo puede tener efectos negativos para los niños, ya que les crea inseguridad y mala imagen de sí mismos, les hace carecer de autonomía y tienden a desarrollar comportamientos agresivos con los demás.

Por el contrario, la educación permisiva, donde los padres son indulgentes y no transmiten al hijo lo que está bien o mal ni lo que esperan de él, por lo que éste carece de referencias. No ponen límites a la conducta del niño y satisfacen de forma sistemática todos sus deseos. Esto hace que se sientan infelices al no haber ido aprendiendo progresivamente a asumir límites y responsabilidades sobre los hechos ni a desarrollar la fuerza de voluntad, así como tampoco ha interiorizado un mundo de valores que orienten sus actos y le den estabilidad.

En estas situaciones, cualquier altercado le desborda, lo percibe fuera de su control y no aprende a controlarse ni asume responsabilidades, por lo que va adoptando con los padres una actitud de exigencia cada vez mayor, convirtiéndose en un "pequeño tirano", colérico y agresivo con los demás.

Entonces, como hemos visto, ambos modelos educativos son perjudiciales. Si los padres son demasiados exigentes y piden al niño esfuerzos por encima de su edad, el pequeño se vuelve inhibido, pasivo, con miedo al fracaso y no interactúa con los demás.

Los padres sobreprotectores restringen el entorno del niño y sus posibilidades y lo vuelven miedoso, dócil y dependiente.

Por otra parte, los padres, que por temor a dañar psicologicamente al niño, son demasiado permisivos con él, confunden el estado de placer con el estado de bienestar del pequeño y le provocan dificultades de adaptación social y una falsa percepción de sus capacidades.

Pues entonces, ¿cual es la mejor educación?

Pues nos dice la psicologa que un buen modelo educativo es el de la autoridad, pero fundamentada en el diálogo, teniendo en cuenta las características personales del niño. Los padres han de decidir el tipo de educación que desean para sus hijos, los valores que quieran transmitirles. Deben dejar claras las pautas de comportamiento y comunicarlas con coherencia, una de las claves educativas.

Esto implica que tanto los padres como los hijos son parte activa de la educación y los niños tienen que participar en las decisiones que le afectan para que se identifique con ellas, asumirá con más facilidad la disciplina, es esfuerzo necesario para superar las dificultades de la vida, la responsabilidad sobre sus actos y confiará en su capacidad para controlarlos.

Será de esta forma independiente y tolerante, capaz de relacionarse de una manera adecuada para los demás y que, al mismo tiempo, resulte satisfactoria para él.
Evidentemente, todo esto al final lo que implica es estar muy encima de la educación de nuestros hijos, decidiendo cuando hacerles más partícipes en el proceso, preguntarles, hablar con ellos, y cuando marcar de forma más estricta los límites y hacernos respetar.

En el fondo, si lo véis de forma positiva, es una parte muy interesnate y divertida del crecimiento de los niños y lo que es muy importante es que seamos autocríticos.

Suerte y al toro

martes, 18 de octubre de 2011

OCIO: Festival de Series de CANAL +

Hola amigos,


hoy quería compartir con vosotros mi afición por las series, sobretodo las americanas, que ahora mismo llegan a tener mejor calidad y, sobretodo, mejor argumento y diálogos que la gran mayoría de las películas que podamos ver en el cine.

La gran diferencia entre estos dos artes radica en la pantalla, ya que con el cine podemos disfrutar de una gran pantalla, mientras que las series estaban recogiditas en el salón de casa (con todas las ventajas que esto a su vez supone).

Sin embargo, Canal+ "saca las series a la calle" y nos permite verlas en los cines CINESA de Fuencarral 136, Madrid, durante los días 22 y 23 de Octubre, es decir, Sábado y Domingo del próximo fin de semana.

Allí estarán las series más representativas de los canales AXN, Calle 13, Cosmo, FOX, TNT, etc...


Para los amantes de las series, será todo un espectáculo poder ver en la gran pantalla a los amigos de "Como Conocí a Vuestra Madre", al siniestro "Dexter", al excesivamente afable "Castle" o a mis admirados colegas de "Breaking Bad".

¿y por qué os hablo de todo esto en este blog sobre padres e hijos?

Pues porque los canales Disney Junior, Nickelodeon, Panda, Cartoon Network y en general Canal+ Junior, también estarán allí.

Imaginad: "Manny Manitas", "La casa de Mickey Mouse", "Bob Esponja". "Fanboy", "Willy Fog" y muchos más, ¡qué locura!

Ya será cosa vuestra cómo hacer compatible el que vuestr@s hij@s vean sus dibus favoritos y vosotros podráis disfrutar de las series. ¡Ya podéis echarle imaginación!

Las series para mayores son realmente desde el Jueves 20 hasta el Domingo 23, a muy diversas horas, incluso de madrugada, mientras que los dibujos para niños son los días Sábado 22 y Domingo 23, de 10:30h. a 13:30h.

Ademàs, para los niños hay preparadas actividades adicionales, actuaciones en la calle, presencia de los personajes favoritos y muchas sorpresas y regalos.

El festival tiene su propia página web donde encontraréis más información y podréis ver cuando echan vuestra serie favorita..... o la de vuestros hijos.

Espero que lo disfrutéis

Un abrazo

lunes, 17 de octubre de 2011

TECNOLOGIA: ¿Está roto o qué?

Hola amigos,

espero que hayáis tenido un muy buen fin de semana lleno de momentos felices con vuestr@s hij@os.

Hoy quería compartir con vosotros un video que me ha encantado y creo que muestra cual es la realidad actual de la sociedad, así como el futuro.

Seguro que todos conocéis o habéis oído hablar de los smartphone o móviles inteligentes, las tabletas táctiles, y todo esta gama de dispositivos nuevos que nos invaden.

Es increible cómo los crios aprenden a manejarlos rápidamente y en poco tiempo ya saben mucho más que nosotros.

Aquí tenéis un ejemplo de cómo este aprendizaje puede "afectar" a la forma de ver el resto de la realidad y cómo al echar un vistazo a una revista nuestros hijos pueden pensar: ¿Está roto o que?


¡El futuro ya está aqui!... pero no por eso vamos a olvidarnos del pasado.

Un saludo

jueves, 13 de octubre de 2011

OCIO: Expocachorros en Verdecora M50

Hola amigos

os traigo una actividad algo distinta que podéis hacer con l@s niñ@s este fin de semana: EXPOCACHORROS

Este próximo Domingo, 16 de Octubre, en el VERDECORA de la M50, podéis encontrar a vuestro mejor amigo en Expocachorro, y tendréis hasta 250 € en cheque regalo al adquirir vuestro cachorro (sujeto a condiciones comerciales).



Podréis participar en diversas actividades como en las charlas sobre cuidados e higiene en el cachorro, exhibiciones de salto de obstáculos, demostraciones de obediencia en cachorros, asesoramiento en productos de peluquería canina, pintacaras gratuito para niños, distintas promociones dentro de una amplia oferta comercial, sorteos, regalos y todo un mundo de diversión para ti y tu familia... MARCAS PARTICIPANTES: Hill´s, Royal Canin, Affinity, Eukanuba, Kong, Artero, Nayeco y Bark Busters.

Lugar: Verdecora Arroyo M50
fecha: 16-10-2011
Aforo máximo: 200

Corred, que tiene aforo limitado.

Seguro que más de uno caéis en la tentación. Yo por si acaso, creo que no iré ;-)

Un abrazo

OCIO: Sábado de Cuento en PepaLuna

Hola amigos,

Este sábado nuestros amigos de PepaLuna nos plantean un serio dilema: ¿cómo nos gustaría que fuese nuestra concha si fuéramos caracoles?


Pues resulta que el Sr. Caracol quiere comprarse una contra nueva y en la tienda de las conchas atendía una bella dependienta con una concha preciosa de doble piso.

Al Sr. Caracol se encantó aquella concha y le dijo que quería una igual.

Cada día fue a la tienda de las conchas a ver cómo se construía su casa. Cuando por fin estuvo acabada, se la llevó a cuestas.

Pero al salir por la puerta comprendió que en realidad lo que más quería era otra cosa.

¿Queréis saber cómo acaba este bonito cuento?

Entonces tenéis que ir el próximo Sábado 15 de Octubre a Pepa Luna.


Horario: de 11.00 a 12.15 y de 12.30 a 13.45
Edad: de 3 a 9 años.
Precio: 7 euros

Os recuerdo que PepaLuna está en

C/ Potosí 7 - Madrid
Tlf: 91 457 39 71
Que lo disfrutéis
Un abrazo

lunes, 10 de octubre de 2011

COCINA CON NIÑOS: Piruletas de chocolate para fiesta

Hola amigos,

hoy os traigo algo diferente. Siempre estamos mirando actividades que hacer con nuestros hijos, cantar, ver películas, salir a la naturaleza, jugar con plastelina... pero ¿por qué no probamos a que vayan entrando en contacto con la cocina?

Además, ahora que se acercan fiestas diversas como Halloween o Navidad (Dios mio, ya están aquí!!!), que os parece si hacemos con nuestr@s hij@s ¡piruletas de chocolate!


Y no me digáis que nos os gusta, porque el chocolate le gusta a casi todo el mundo, aunque también conozco a más de un alérgico. De esta forma vamos a comer algo sabroso y encima divertido de preparar.

La idea nos la aporta la página www.fiestafacil.com, donde además podemos encontrar más recetas muy interesantes. Yo creo que la próxima que os voy a poner será para Halloween, porque he visto una receta super fácil y divertida.

Bueno, para hacer las piruletas nos hace falta:

Chocolate blanco
Palitos
Colorante (opcional)
Fideos de azúcar, jelly beans, Lacasitos®... lo que quieras, para adornar

Sobre un fuego muy lento, y removiendo en todo momento, funde el chocolate blanco (con mucho cuidado para que no se queme). Añade el colorante, si deseas, o aparta parte del chocolate fundido en un bol separado, y añádele el colorante, para tener dos colores. Para nuestras piruletas, teñimos un par de cucharas del chocolate de color rosa, y un par de color amarillo, dejando gran parte del chocolate en su blanco natural.

Deja enfriar el chocolate un poco, para que no esté tan liquido (aprox. 15 minutos, depende de la temperatura ambiente). Pon un palito encima de una hoja de papel de cera, y echa una cucharada grande de chocolate en un extremo del palito, en forma de huevo. Una de las ventajas de trabajar con chocolate blanco es que tarda bastante en solidificarse, con lo cual, aunque hay que trabajar de prisa, tampoco hace falta que te estreses.

Decora los “huevos” con los adornos elegidos, y deja a la bandeja reposar en la nevera durante por lo menos 4 horas antes de servir.

Podéis decorarlo como queráis, así que a echarle imaginación.

Espero que os gusten.

Un abrazo

martes, 4 de octubre de 2011

LECTURA: Dos sugerencias para vuestros hijos


Hola amigos,

seguro que algunos de vuestros hijos ya están aprendiendo a leer, o mucho mejor, leen desde hace tiempo.

Creo que es muy importante fomentar el hábito de la lectura desde bien pequeños, y que esta costumbre les va a beneficiar mucho durante toda su vida.

Hoy os traigo un par de libros que están siendo muy recomendados:

Uno de ellos se llama "La Fiesta de Cumpleaños", breve recopilación de cuentos del holandés Toon Tellegen, que resulta ser uno de los autores más prestigiosos y traducidos dentro de la literatura europea para niños.

Las ilustraciones han sido realizadas por la dibujante española Lluisa Jover. El libro fue editado en el 2010 por MacMillan Infantil y Juvenil y forma parte de la serie Librosaurio, recomendada para mayores de ocho años.

 “La Fiesta de Cumpleaños” comienza con un cuento principal y más extenso, el titulado “El cumpleaños de la ardilla”, y se acompaña de ocho pequeños relatos paralelos en los que aparecen algunos de los protagonistas y personajes que se presentan en la historia inicial.

  


De esta forma, los niños tienen la impresión de estar leyendo la continuación permanente de un mismo hilo argumental. Es un título perfecto si los gustos del niño giran en torno a las fábulas de animales del bosque, los grandes banquetes de dulces y sus festivas celebraciones.

También ha tenido gran aceptación "El cuento número diez", de la autora Victoria Méndez, publicado en la Colección Abierta de la Tierra.

Según la propia editorial: “Se trata de un libro que aportará brillo al crecimiento interior del lector, quien zambulléndose en los cuentos una y otra vez a lo largo de su vida, logrará solventar procesos de crisis personales. Es un libro fundamental para iniciarse en la búsqueda espiritual del ser humano una vez superada la infancia, un cofre que no se debería tardar más en abrir”.

Además la edición es bilingüe, así que si os animáis a mejorar vuestro inglés, porque seguro que nuestros hijos hablarán mucho mejor que nosotros.

Pues nada, espero que vuestros hijos lo disfruten y vosotros que lo veáis.

Un abrazo

lunes, 3 de octubre de 2011

EDUCACION: ¿qué hacer si mi hijo no duerme bien?


Hola amigos,

el otro día me encontré con un amiguete al que hacía mucho que no veía. Tenía la cara desencajada.

Pero, ¿qué te pasa?

Buf, tio, ni me preguntes, hace semanas que no duermo más de tres horas seguidas...

¿y eso?

Es que....¡"Mi hijo no duerme"!

Así que me he leído un artículo del pediatra Gonzalo Arboledas, de la Unidad Valenciana del Sueño de la Clínica Quirón, en Valencia para ver si nos aporta luz en uno de los problemas más habituales que tenemos con l@s niñ@s: ¿cómo hacer que duerman?

Está claro que conseguir que un niño se vaya o se quede en la cama es un gran problema, pero no debemos agobiarnos ni dar a las cosas más importancia de la que tienen.

No es la labor de los padres dormir a los niños pero sí somos responsables de que haya un tiempo de sueño y un lugar adecuado, dejando al niño que aprenda a dormir y a disfrutar del sueño.

Este es un problema que aparece sobretodo entre los 3 y los 6 años, edad a la que los niños investigan e incrementan su independencia, y que puede tener causas muy diversas, desde que no haya límites claros de tiempo y lugar para dormir, hasta que los estilos educativos de los padres sean diferentes. Tenéis que daros cuenta que lo que para vosotros es un "no pasa nada porque un día se acueste más tarde", para los niños es un resquicio y os obligará a ser más estrictos la siguiente vez.
Otras causas pueden ser una conducta oposicionista durante el día, problemas ambientales de hacinamiento o cambios frecuentes de lugar de dormir, el establecimiento de un apego dependiente, etc...

Estas dificultades se manifiestan por:
  • Desobediencia a la hora de iniciar la rutina del sueño
  • rechazo a ir a la cama o exigencia de compañia
  • Demandas persistentes y crecientes (agua, pipi...)
  • Retraso de más de media hora en iniciar el sueño.
Se acompañan además de despertares nocturnos frecuentes, comportamientos miedosos, problemas de conducta diurnos e incremento de la tensión familiar.

Todo esto está muy bien, pero si ya vemos que estamos perdiendo esta pequeña "batalla", ¿qué podemos hacer?

Primero de todo poneros objetivos de mejora progresivos, no queráis ahora solucionarlo en un día. Hay que mantener la paciencia y la confianza, trabajando despacio, cambiando una cosa o hábito cada vez, consolidando cada paso, avanzando sin prisas y sin demasiadas dudas, hasta conseguir el propósito final.

Algo muy importante es actuar siempre de acuerdo con la pareja.
 
No os vale de nada llevar unos días no acompañando al niño en la cama y que luego uno de los dos se vaya con él porque, "no pasa nada"... pues vuelta a empezar.

Es muy importante no contradecir lo que el otro está haciendo o diciendo en plena noche: esperar al día siguiente y con calma valorar la situación.

Otros hábitos que os ayudarán son:

  • Evitar pelearse o discutir con el niño durante la noche
  • Premiar al niño y a uno mismo ante cualquier pequeño avance
  • Hábitos de sueño: Establecer la rutina de acostarlo haciéndola coincidir en el tiempo con el momento natural más propicio al sueño del niño.
  • Disminuir las tensiones familiares alrededor del sueño.
  • Evaluar las siestas, su duración y momento.
  • Establecer una rutina de sueño agradable y previsible por el niño. Su duración oscilará entre 20-45 minutos e incluye pijama, cepillado de dientes, cuentos… evitando actividades estimulantes.
  • Facilitar un objeto transicional que aporte seguridad. (osito...)
  • Explicar las nuevas reglas al niño
  • Colocar al niño en la cama despierto
  • No encerrarlo en su habitación. El objetivo es enseñarle el placer de dormir y permanecer en su habitación, no castigarlo
  • Devolverlo a su habitación tantas veces como salga

Y conductas vuestras que no sólo os servirán para educar a los niños en esta situación, sino en general en todas:

  • Evitar los castigos como medida para corregir las conductas inapropiadas
  • Incrementar las conductas positivas, ignorar las negativas
  • Mantener una respuesta tranquila y similar en todo momento.
  • No preguntar, afirmar
  • Identificar las conductas adecuadas y las no adecuadas
  • Ignorar reclamos y protestas, evitar discutir, ser firmes y tranquilos
  • Refuerzos positivos ante cada pequeño avance
  • Permanecer firmes siendo persistentes y consistentes
Ah, y esta me ha encantado: Saber que al principio la situación empeorará...


En serio, si tenéis alguno de los problemas habituales de sueño, comida, actitud... ¿qué os cuesta probar a ser firmes y enérgicos?, no perdéis nada... olvidad eso de "ay, qué pena, qué mal lo está pasando"


Sobretodo tened en cuenta que cuando el niño os llora por vuestra respuesta, es su forma de expresar su frustación en ese momento porque no se hace lo que él quiere, no le está pasando nada grave y lo superará....además, le estais ayudando mientras os ayudáis a vosotros mismos y lo hacéis porque es lo que más queréis en el mundo y querer, amigos mios, querer a veces duele.


Un abrazo y ánimo que vosotros podéis