Bienvenido a este Blog nacido del amor entre un padre y su hija

Quería daros la bienvenida a todos los que tenéis a bien entrar en este blog que servirá a un padre de una preciosa y maravillosa hija llamada Noah para expresar sus inquietudes, noticias, emociones y cualquier cosa que considere interesante compartir con aquel que quiera leerlo. Mi más sincero abrazo y gracias por gastar tu tiempo leyendo este Blog.

viernes, 8 de junio de 2012

PEPALUNA: Taller de Matematicas para Papis y Mamis

Hola amigos,

En estos meses en los que llevamos juntos, hemos podido tener información sobre muchos cursos y talleres dirigidos a los más pequeños.

Pero, ¿no necesitaríamos nosotros como padres también más de un curso?

Pues hoy os traigo el próximo Taller de Matematicas para Papis y Mamis que organizan nuestros amigos de la Librería Carmen, en Parla.

Este taller nos ayudará a orientarnos sobre cómo explicar las matemáticas a nuestros hijos a través de los libros de "Nivola".

El día de su realización es el 14 de Junio, a las 11:00h., y algo importante, es gratuito, pero es necesario reservar plaza en el teléfono: 91 605 62 73

 Os recuerdo que la libreria Carmen está en la Calle Reina Victoria 32, Parla.

Un abrazo y que aprendáis mucho

viernes, 1 de junio de 2012

JUEGOS: Saltar a la comba, divertido y sano


Hola amigos,

¿no os pasa que a veces echais de menos los juegos a los que jugábamos de pequeños en la calle?

Las chapas, el bote botero, la goma y, como no, la comba...

Patro Gabaldón, Redactora de GuiaInfantil.com, nos recuerda el famoso soniquete de 'Te convido, ¿a qué? A un café, ¿a qué hora?, a las tres'..., y aprovecha para enfocar el tradicional juego como fuente de salud y beneficios para nuestros hijos.

Ahora que tanto se habla de la obesidad infantil, es verdad que en nuestra época (buf, que viejuno suena esto), no había tantos problemas de alimentación, y probablemente una de las razones era la mayor cantidad de ejercicio físico que hacíamos. 

juegosdeniños:saltaralacomba"Al final resulta que estos juegos que realizábamos en el patio escolar con una sencilla cuerda, es uno de los ejercicios físicos más completos.
Su práctica tiene grandes beneficios para nuestros pequeños e incluso para nosotros. Saltar a la comba puede ser un ejercicio extenuante para un adulto, pero acompañada de una canción o de una invitación, se convierte en un juego realmente estimulante para nuestros hijos que sin planteárselo, acaban saltando bañados en sudor y respirando entre resuello y resuello. Una comba es una actividad perfecta para compartir con los amigos y para disfrutar al aire libre."

 
Hacer ejercicio mezclado con música.....¿no estaremos hablando del precursor del spinning? :-)
La verdad es que saltando a la comba se queman muchas calorías y permite tener un buen fondo físico. No en vano es una de las actividades principales en los entrenamientos de los boxeadores.
También ayudará a nuestros hijos a tener mejor coordinación de brazos y piernas, mayor equilibrio, velocidad y agilidad.
Por tanto, se fortalece el sistema cardiovascular, se gana resistencia y flexibilidad en los músculos y se gana en habilidad, ya que es un juego en el que la coordinación de manos, ojos y pies es muy importante; lograr una buena orientación espacial y tener sentido del ritmo (ya que han de adaptar la velocidad del salto a la canción).
Saltar por saltar puede parecernos cansado y aburrido, pero cuando forma parte del juego infantil, la comba es una magnífica y divertida herramienta para combatir el riesgo de una vida sedentaria a la que nos vemos abocados muchas veces y que puede llevar a nuestros hijos a paceder obesidad.
Así que nada, como decía la canción: "Salta, salta conmigo..."

Un abrazo


BEBES: ¿Qué hago para que mi bebé se duerma?

Hola amigos,

ya se que me echáis de menos, pues ahora no tengo tanto tiempo para alimentar este blog, pero no penséis que os he olvidado, ni mucho menos.

Así que de vez en cuando seguiré publicando temas que pienso interesantes y en cuanto pueda aumentaré el número de artículos hasta el nivel del principio.

Hoy os hablo de algo que preocupa a mucha gente que me rodea: ¿Cómo hacer para que mi bebé se duerma?

Para ello me apoyo en un artículo publicado por Vilma Medina, editora de GuiaInfantil.com

Es evidente que durante el primer año de vida del bebé, cualquier cosa puede alterar su sueño y que hay momentos particularmente problemáticos, como cuando tiene mocos, el primer diente, cuando empiezan a ir a la guardería o cuando empiezan a gatear.

Hasta que el niño supera todas estas etapas, no hay mucho más que hacer, que ayudarle con una canción, un masaje, un baño relajante y mucho cariño.

Pero, ¿qué ocurre si después de que el bebé empieza a caminar todavía sigue sin pegar ojo toda la noche?

Bebé no duerme
Todos hemos oído formas para dormir a los bebés, algunas rocambolescas, como llevarle al coche por la noche y dar vueltas hasta que se duerma (esta la vi en Mujeres Desesperadas, así que está documentada)

Otros lo mantienen en sus brazos, mecerlo, cantarle nanas y luego lo ponen en la cuna; mientras otros aún prefieren, por comodidad, llevar el bebé para dormir en su cama.

Respecto yo personalmente estoy en contra, aunque también he sentido esa sensación de que tu hij@ te mire y quiera dormir contigo o que te sientas que eso le va a ayudar a estar mejor.

Sin embargo, los niños necesitan rutinas en las que sentirse cómodos, al igual que nos pasa a nosotros aunque en menor medida, y permitir que duerman con nosotros crea una situación que en muchos casos produce dificultades para que luego duerman en su cama.


Yo, por ejemplo, prefiero que Noah duerma en su camita y que por la mañana venga y se eche en la mía, y así tenemos ambas cosas ;-).

Si notan que el bebé no duerme porque tiene algún miedo, y no quieren que el bebé se acostumbre a dormir en su cama, los padres prefieren llevar la cuna o simplemente el colchón del bebé a su habitación.

Otro día os escribiré sobre este tema a ver qué opináis.

Cuando un bebé no duerme bien se altera la vida de toda la familia. Por eso no es de extrañar que los padres inventen lo que sea para hacerle dormir, por lo que muchos padres deciden "cansar" al bebé y a última hora del día caminan, juegan, bailan, etc... para que caiga rendido y duerma bien.

Sin embargo, otros creen que lo mejor es ponerle algo más relajado y aburrido.

Al final cada uno tiene sus "técnicas" y lo que sí es cierto es que tenemos que observar las características de nuestros hijos y ver cual es la mejor manera de conseguir las metas que nos proponemos.

Pero cuando nada parece solucionar el problema, hay padres que recurren a la homeopatía y a las infusiones para hacer relajar al bebé y en este caso, deberían consultar antes al médico del pequeño.

Si queréis compartir vuestros métodos, no dudéis en escribir vuestra opinión.

Un abrazo